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Workshops auf
der Insel Juist
Strand von Juist am Abend
Logo Juist

ACHTSAM SINGEN AM MEER   

Workshop Chorsingen

09. - 12.11.2026

 

Insel Juist

​Kraftvoll durch den Winter

Stell dir vor du stehst im Sand, der Wind streichelt dein Gesicht, während deine Stimme sich mit dem Rauschen der Wellen verbindet. Beim Workshop "Achtsam Singen am Meer" findest du zurück zu dir selbst.
Mit Atem, Stimme und ganz viel Herz.

Gerade wenn die Tage kürzer und dunkler werden, ist dieser Workshop ein wahres Geheimrezept für mehr Lebensfreude im Winter. In wilder Natur auf Juist tankst du neue Energie, findest innere Ruhe und entdeckst, wie heilsam es ist, die eigene Stimme zu erforschen und klingen zu lassen. Lieder aus aller Welt begleitet Astrid mit Akkordeon und Ukulele. Die Energiequelle des gemeinsamen Singens entdecken in besonderen Zeiten.

Der Workshop ist geeignet für Menschen, die dem Thema Stimme und Gesang skeptisch gegenüber stehen oder einfach nur Lust haben frei von Qualitätsansprüchen zu singen. Keine Angst vor falschen Tönen, denn es geht absolut nicht darum, richtig zu singen. Es geht viel mehr darum, zu spüren, welche Kraft das Singen in dir zu wecken vermag!

Meditationen ergänzen den Workshop und laden hörend und singend dazu ein, sich selbst und anderen neu zu begegnen. Die perfekte Kraftquelle für die bevorstehende Winterzeit!

 

Leitung: Astrid Hauke
Eine Kooperation der Kurverwaltung Juist und Astrid Hauke

Feedbacks

Julia Findeisen, Online Marketing, Kurverwaltung Juist

„Wir laden Astrid Hauke immer wieder gerne zu uns ein. Unsere Gäste sind begeistert und verlassen ihre Kurse achtsamer als sie es zuvor waren – emotionaler, aber auch ausgeglichener.”
Singen in der Natur
mit Astrid & Stefanie
Astrid Hauke

Foto: © Timo Blaschke

Seemannsbräute

SINGE DEINEN RHYTHMUS

Lieder mit Rhythmus und Groove

Workshop Chorsingen & Chrashkurs Ukulele

03.07. - 05.07. 2026 

 

Freudenburg Bassum

An diesem Wochenende dreht sich alles um Rhythmen! Steige ein in die lebensfrohe Welt der Musik. Lieder aus aller Welt, Body Percussion, Sprechstücke, Sprachspiele und einfache Tänze stehen auf dem Programm, begleitet mit Akkordeon und Rhythmusinstrumenten. Ergänzend gibt es Atem-, Körper- und Stimmübungen sowie Entspannungselemente. Als Highlight ist am Samstag ein zweistündiger Crashkurs Ukulele möglich.
Wir kommen wie wir sind und gehen beschwingt nach Hause!

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Leitung: Astrid Hauke & Stefanie Lubrich  

Anmeldung 

WENN DIE STIMME FLÜGEL BEKOMMT

Workshop Gesang & Bühnenpräsenz

09. - 11.10.2026 

 

Theaterhaus Albstedt

Dieses Seminar ist eine Einladung, die eigene Stimme spielerisch neu zu entdecken.

Gemeinsam erforschen wir, wie Stimme und Körper zusammenklingen. Mit sanften Übungen zur Körperpräsenz, Atmung und zum stimmlichen Ausdruck, öffnen wir Türen zu innerer Weite und äußerer Präsenz. Die Stimme darf tönen, flüstern, lachen und improvisieren.

Wie ein schöner Spaziergang, führt uns das kreative Improvisieren zu überraschenden Momenten. Einmal leise und berührend, ein anderes Mal kraftvoll und befreiend. Dabei wächst die Freude am lustvollen Präsentieren, Sich-Zeigen, getragen von humorvollem Miteinander und vertrauensvoller Wertschätzung.

Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die ihrer Lebenserfahrung Ausdruck verleihen möchten. Egal ob Opern-Star oder Badewannen-Sängerin, hier zählt nur die Lust, sich einzulassen. Es darf ausprobiert, gelacht und gestaunt werden!

Doppelzimmer: 296€
Einzelzimmer: 333€
Alle Zimmer mit Bad auf dem Flur.

Veranstaltungsort: Theaterwerk Albstedt, 27628 Albstedt

Der Preis beinhaltet die Seminargebühr, Unterkunft und Verpflegung. Die Anreise übernimmt jede Person selbst.

 

Konditionen:
Nach Buchung erhalten Sie eine Rechnung. Diese ist innerhalb von 14 Tagen zu begleichen.
Stornobedingungen: Stornierungen bis 12 Wochen vor Seminarbeginn werden mit 20€ Bearbeitungsgebühr berechnet. Bis 8 Wochen vor Seminarbeginn fallen 50% der Gesamtsumme an, bis 4 Wochen vor Seminarbeginn 75%. Sobald für einen stornierten Platz eine Ersatzperson gefunden wird, fallen lediglich 20€ Bearbeitungsgebühr an.

Leitung: Astrid Hauke & Stefanie Lubrich  

Anmeldung 

 

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